脊髄小脳変性症と診断されてから、自分でも戸惑うことがある。
　それは、時々、どうしても抑えられない感情が突然湧き上がってくることだ。

　テレビのニュースを見ているだけなのに、妙に腹が立ってしまう。
　孫の何気ない一言に胸が熱くなり、涙が出そうになることもある。
　あるいは、些細なことで妻に強い口調で返してしまい、後になって「あんな言い方をしなければよかった」と反省する。

　若い頃の私は、どちらかといえば感情を表に出さない人間だった。
　だから、今の自分の感情の揺れに、いちばん驚いているのは私自身かもしれない。

　脊髄小脳変性症は、単に歩き方がぎこちなくなったり、言葉がもつれたりする病気ではない。
　病気と共に生きる不安、思うように身体が動かないもどかしさ、将来への心配…。
　そんなものが少しずつ心の中に積もっていく。
　その積み重ねが、時として感情の堤防を越えてしまうのだろう。

　しかし、感情が溢れるということは、まだ心が生きている証でもある。
　腹が立つのも、悲しいのも、嬉しいのも、それだけ世の中や家族に関心を持ち続けているからだ。

　最近は、感情が高ぶった時には無理に押さえ込まず、「今日は心が疲れているのだな」と考えるようにしている。
　そして、妻と散歩をしたり、好きなお菓子を食べたりしながら、ゆっくり気持ちを整える。

　病気になってから、身体だけではなく、心にもいたわりが必要なのだと知った。
　人生も後半戦になると、自分自身を上手にあやすことも、大切な知恵のひとつなのである。











 　8月１日に別宅『爺の風は強く吹いている』を開設しました。
　併せてお楽しみください。





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